Accompagnement à la pratique de la méditation

Je propose un accompagnement individuel et personnalisé pour apprendre à méditer.

La méditation est un bon outil de gestion du stress et de développement personnel. Il peut aussi être un bon accompagnement à la psychothérapie.

« Méditation » vient de « meditari » qui signifie « être conduit » vers le centre et non pas se diriger vers le centre. Ce centre n'est pas «quelque chose » vers quoi l'homme se concentre, mais «quelque chose » qui concentre l'homme, en le « rassemblant » de l'intérieur, et vers l'intérieur.

La méditation comme exercice initiatique, tendant vers la percée de l'Être essentiel et vers une vie qui lui permette de prendre forme dans le monde... (Karlfried Graf Dürckheim)

La thérapie la plus naturelle de l'esprit, c'est la méditation. Encore faut-il être capable de se l'appliquer à soi-même, ou trouver quelqu'un qui puisse nous aider à la pratiquer. 

La méditation est la thérapie holistique par excellence, en ce sens qu’elle revient constamment à l’unité. 

La méditation est auto-thérapeutique parce qu’elle a une fonction d’hygiène mentale ; elle est comme un bain quotidien. (Dr Jacques Vigne)


Accompagnement en individuel  sur rendez-vous.

(Prix forfaitaire pour 10 séances)


Milko Mestdagh a été initié à la méditation il y a 35 ans et pratique la méditation au quotidien.

Son parcours spirituel  passe par la recherche constante  dans les domaines comme  la psychologie des profondeurs (C.G.Jung) et les divers rapprochements entre méditation, psychothérapie et développement intérieur.

En 1994 il est nommé enseignant de méditation par son enseignant de méditation Vipassana Saya John Earl Coleman dans la tradition de feu Sayagyi U Ba Khin de Birmanie.


milko.jpeg
 

 

 

 

 

 

Exeko sprl-s 

1420 Braine-l'alleud

Belgique 

 

 

 Pour plus d'infos envoyez-moi un mail 

http://mandala.skynetblogs.be/apps/contact/index.php

 

Comment définir la méditation ? 

Comme la sagesse à la recherche de la sagesse. 

Shunryu Suzuki

 

Écrit par Milko Lien permanent | Commentaires (8)

Commentaires

je souhaiterai avoir plus d'informations sur vos propositions d'accès à la méditation

Écrit par : guilleminot | 05.04.2011

Répondre à ce commentaire

Donnez-vous des cours de méditation par internet? Si oui quel en est le coût?

Écrit par : Ginette Cloutier | 14.04.2011

Répondre à ce commentaire

j'adhère totalement à votre espace mandalas meditation.

Écrit par : seguin | 21.04.2011

Répondre à ce commentaire

bonjour,
c'est un vrai avre de paix et de douceur quand je ne me sent pas bien c'est ici que je viens chercher les mots pour me détendre et me resourcée votre site me détend et j'en ai vraiment besoin.
Merci pour c'est moments de douceur et de repos mental.

Écrit par : martine | 01.05.2011

Répondre à ce commentaire

Bonjour Milko,

J'ai pratiqué un peu la méditation il y a bien longtemps; je sens que j'en aurais grandement besoins de nouveau dans ma vie et j'aimerais bien avoir des informations sur votre accompagnement pour apprendre la méditation. Est-ce que vous l`offrez en ligne, quel en est le coût ?....

Merci à l'avance, et une excellente journée à vous.

Écrit par : Sylvie Toulouse | 23.05.2011

Répondre à ce commentaire

Bonjour Milko,
comme je vous l'ai déjà fais savoir, je me sens vraiment bien quand je visite le site.je pratique depuis peu la méditation, Donnez vous des cours en ligne et quel en est le coût.
merci pour votre réponse
journée qui s'annonce ensoleillé et je vous l'a souhaite excellente

Écrit par : lucie | 02.10.2011

Répondre à ce commentaire

bonjour,

je serais trés interressé pour apprendre la méditation. en ligne est ce possible ? merci de m'envoyer de la doc et vos tarifs.
merci d'avance
véronique 18

Écrit par : gendre | 05.02.2012

Répondre à ce commentaire

Pour toutes informations

concernant l' accompagnement individuel
vers la méditation,

veuillez m'écrire à l'adresse mail :

mandalablog AROBASE gmail POINT com

Be happy !

Milko

Écrit par : Milko | 05.02.2012

Répondre à ce commentaire

Écrire un commentaire